Как позаботиться о здоровье и сберечь своё сердце. Во Владимире провели масштабное мероприятие, посвящённое Всемирному дню сердца. Его организаторы – проект партии “Единая Россия” под названием “Единая страна – доступная среда” и Владимирская областная организация Всероссийского общества инвалидов.
Михаил Осокин, региональный координатор проекта “Единая страна – доступная среда”, председатель областной организации Всероссийского общества инвалидов: “Мы проводим это мероприятие в канун Дня сердца, когда мы говорим о внимании к тем людям, у кого уже есть эта проблема, говорим о профилактике, потому что здоровое сердце – это не всегда данность, мы можем его сберечь. Когда мы говорим об инвалидности, очень нужны центры адаптивного спорта, замечательно, что у нас появляются по городу площадки, они прекрасны, но их нужно больше”.
На мероприятии представители старшего поколения из разных районов области могли пообщаться со специалистами, измерить давление и узнать о том, как правильно оказывать первую помощь, если человеку вдруг стало плохо с сердцем.
“Что мы должны в первую очередь сделать? Сразу вызвать скорую. Все помнят номер? 03 или 112!”
Валентина Кириллова, как и большинство участников встречи приехала из района. Она – руководитель местного отделения общества инвалидов. И сама всю жизнь справляется с пороком сердца. По словам женщины, хоть болезни сердца и не видны глазу, но очень ощутимы для всего организма человека. Поэтому свой мотор нужно беречь.
Валентина Кириллова, руководитель районного отделения Всероссийского общества инвалидов (г. Александров): “Чтобы мотор работал, нужно всегда его поддерживать в форме, мы поэтому стараемся как-то объяснить своим, поэтому мы сюда и приехали, чтобы побольше знать, научиться, пообщаться друг с другом это очень много значит”.
Не секрет, что в последнее время сердечно-сосудистые заболевания всё чаще выявляют даже в раннем возрасте, а от последствий сердечных проблем вроде инсультов и инфарктов ежегодного гибнет много людей. Избежать этого поможет профилактика, говорят специалисты. Ведь наше здоровье – в наших руках.
Илья Новицкий, врач-методист Центра медицинской профилактики и спортивной медицины: “Первое – избавляться от вредных привычек, алкоголь, курение, неблагоприятная среда, малоподвижный образ жизни – это всё является факторами, которые провоцируют сердечно-сосудистые заболевания. Спокойный нормальный шаг, благоприятная ситуация, полезнее даже чем бег и остальная профилактика”.
