Бразильянка Ана Костеллаин считается лучшим пауэрлифтером в своей стране. Девушка — многократная чемпионка мира, победитель Всемирных игр. Тягает штангу весом более двухсот килограммов. Рассказывает, в Бразилии этот спорт выбирают немногие девочки. Большинство боится силовых нагрузок. А вот Ана не испугалась и стала лучшей.
Ана Костеллаин, чемпионка мира по пауэрлифтингу (Бразилия): “Этот спорт — большой вызов. Спринтер преодолевает дистанцию, борется за лучшее время. А штангисты ведут борьбу за максимальный вес. Штанга – это вызов. Этот спорт – хороший шанс проявить себя, поэтому я выбрала пауэрлифтинг”.
Сборная Бразилии по пауэрлифтингу приехала во Владимирский регион тренироваться. Впереди у них Всемирные игры в Польше. Помогает спортсменам готовиться к стартам – наставник национальной российской сборной Сергей Иванов. Бразильская команда пересекла океан, чтобы поработать под началом именно нашего специалиста. Ведь мастеров такого уровня, как у нас, в Бразилии просто нет.
Давид Коимбрэ, старший тренер сборной Бразилии по пауэрлифтингу: “В Бразилии пауэрлифтинг непопулярный спорт. Немного людей занимается. У нас мало чемпионов на международных выступлениях. Россия – лучшая страна для нашего спорта – пауэрлифтинга. Здесь много чемпионов. И мы здесь многому учимся в пауэрлифтинге”.
Иванов Сергей, заслуженный тренер России: “Мне нравится их настрой. Они очень хотят учиться и воспринимать ту систему подготовки, которая использует сборная России. Поэтому я им это всё даю насколько могу. В городе Владимире традиции классные пауэрлифтинга. 14 чемпионов мира, 16 чемпионов Европы подготовлено. Поэтому о нас слава в мире есть, поэтому к нам просятся потренироваться”.
В этот раз бразильские спортсмены тренируются в одном из лучших фитнес-центров Владимира “World Gym”. Здесь есть все необходимые условия для подготовки чемпионов. Впрочем, и простые любители силовых нагрузок здесь не заскучают. Пауэрлифтинг – спорт профессиональный. Поэтому, чтобы поднимать огромный вес нужно долго и упорно тренироваться.
Алексей Эрнандес-Ортега, мастер-тренер World Gym: “Но в призме фитнеса пауэрлифтинг очень хорош. Например, приседания. Эти упражнения с малыми весами разгоняет застой крови в тазовой области, повышает уровень либидо. Все эти три движения – базовые движения. Они выправляют осанку, делают мышечный корсет крепким”.
Клиенты World Gym могут потренироваться вместе с профессионалами мирового уровня. Мастер-класс от национальной бразильской сборной по пауэрлифтингу пройдёт в этот четверг. Начало в шесть вечера.
Метки: тренировка, спорт, тренеры, пауэрлифтинг, World Gym, гости, Бразилия
© copyright www.6tv.ru
