Береги сердце!

В центре города настоящий медицинский слет. Пациентам предлагают узнать уровень холестерина и сахара, измерить давление и получить консультацию специалистов. Большинство озадаченных своим здоровьем все-таки пенсионеры. Но привлечь к медицинским проверкам молодежь тоже удается.

Надежда Курышева, зав. кардиологическим диспансером гор. больницы №4: “Впервые обратились, проверили холестерин и глюкозу и получили рекомендацию по диете. Были люди, которые впервый раз сегодня проверили холестерин и сахар”.

Анатолий Ильин, президент врачебной палаты, руководитель областного центра медицинской профилактики: “Правда, многие пришли и думали, что вот полностью, в полном объеме пройдут обследование. Но мы такой задачи не ставили. Мы ставили задачу показать реальные возможности. А они существуют сегодня”.

Чтобы хорошо себя чувтсвовать, надо больше двигаться, говорят врачи. Такие тренажеры можно встретить в группах лечебной физкультуры. А на этом манекене показывают, как правильно реанимировать человека, если у него остановилось сердце. Медики констатируют, оказывать первую помощь владимирцы не умеют. А трудного ничего нет. Устранить инородные тела из полости рта, убедиться в отсутствии пульса и дыхания и преступить к действиям.

– Мы проводим сердечно-легочную реанимацию, для этого мы делаем 2 вдоха и тридцать нажатий. Вдохи делаются при запрокинутой максимально голове назад. После этого мы делаем компрессию. компрессия делается вот этой областью в нижней половине грудине строго по этой линии. и ритмично нажимаем со скоростью 100 раз в минуту делаем 30 нажатий.

Во всем мире более 60% процентов смертей происходит как раз из-за сердечно-сосудистых заболеваний. В группе риска – как всегда курильщики, а также страдающие ожирением и сахарным диабетом. Тем, кто попадает в группу риска, врачи рекомендуют срочно сходить в больницу. Ну или хотя бы следовать рекомендациям.

Марина Вахракова, главный кардиолог Владимирской области: “Все достаточно просто – здоровый образ жизни. Не переедать, не курить и реально для взрослого человека физическая нагрузка в течение дня не меньше 10 километров пешком”.