Сигареты, алкоголь, стрессы и сидячая работа – все эти прелести ударника капиталистического труда прямиком ведут в больницу. И все чаще это происходит с совсем молодыми людьми. Можно ли спасти трудоспособное население от преждевременного вымирания, – поинтересовалась у владимирских врачей и их американских коллег Елена Масленникова.
Диспансеризация показала – здоровых людей в области – только 19 процентов. Молодежь все чаще страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, а дошколята попадают на прием к ортопеду. Следить за здоровьем люди начинают лишь после 40. Медики полностью “за” стремление вести здоровый образ жизни, но подчас пациенты сами определяют, что им нужно, без совета врача. Результаты ,как правило,плачевные. К примеру, дамы, мечтая похудеть, изнуряют себя диетами и интенсивными занятиями в фитнес-клубах. Бесконтрольные и усердные тренировки подчас приводят к ухудшению самочувствия, а иногда и к заболеваниям – дистрофии печени, например.
Светлана ПЕРМИНОВА, ЗАМ. ГЛАВНОГО ВРАЧА ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ЦЕНТРА: “У них очень низкий индекс здоровья, потому что весь организм перенапряжен, мышечная масса избыточно выраженная. Совсем нет жировой массы, а это нарушение гормонального фона”.
Не все, что модно, полезно всем, говорят медики. Сегодня они ратуют за немедикаментозные способы профилактики и лечения заболеваний. Отдых на курортах и в санаториях – в первую очередь. Одна поездка на море дает организму запас энергии на полгода. Отличная страховка от простуды и нервных стрессов. Но даже здесь есть ограничения.
Екатерина ИВАНОВА, ГЛАВНЫЙ ВРАЧ ГУЗ МО ” МОСКОВСКИЙ ОБЛАСТНОЙ КЛИНИЧЕСКИЙ ЦЕНТР ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ”: “Если мы имеем человека с серьезными сердечно-сосудистыми патологиями и он летит на курорт,который от нас на самолете 10 часов,он имеет очень влажный тропический климат. Это пример того, что отдых может навредить здоровью”.
Альтернатива морю – СПА-салон. Водные процедуры, обертывания и массаж предупреждают сердечно-сосудистые заболевания и в целом улучшают самочувствие. Если на СПА-салоны не хватает денег, подойдут оздоровительные центры. В области их семь. Там можно узнать свой индекс здоровья, а заодно получить рекомендации врача, что нужно есть и каким видом спорта заняться. Американцам наши центры очень понравились. Проблемы у них во многом схожие с нашими. На первом месте – как и у нас- борьба с болезнями системы кровообращения, которые ,как правило, являются результатом излишнего веса. Но ставку делают не конкретного человека, а на семью в целом.
Виктория ФЭЛС, СОТРУДНИК ВЕСЛИАНСКОГО УНИВЕРСИТЕТА (штат ИЛЛИНОЙС, США): “Очень интересная программа – влиять на семью через работодателя. Т.е, работодатель выдает на всю семью абонемент в фитнес-клуб. И даже финансово поощряет сотрудника, если он занимается спортом или фитнесом”.
Представить себе такое в России сложно – у нас начальники горазды разве что побольше сотрудников работой нагрузить, а не фитнесом. В общем, то, что подходит американцу – не всегда русскому доступно. Есть над чем подумать – согласились наши врачи с коллегами из-за океана.
https://youtu.be/
© copyright www.6tv.ru
