Не кури хотя бы день, а лучше брось сигарету насовсем

default image
Пост опубликован: 01.05.2010
Категории: Новости
Comments Off on Не кури хотя бы день, а лучше брось сигарету насовсем
Просмотров: 47

24-й год подряд 31-го мая весь мир отмечает день без табака. Специалисты констатируют – от причин, связанных с курением, в России ежегодно умирают около 300 тысяч человек – это больше, чем от ДТП, наркотиков или СПИДа. В то же время подавляющее большинство россиян уверены – вред от курения минимальный, а рассказы медиков – беспочвенные страшилки. Так нужно ли бросать курить, как это можно сделать без ущерба для организма и готовы ли владимирцы отказаться от никотина хотя бы на день – узнала Анастасия Рюмцева.

Покурил, упал и умер? – конечно нет, капля никотина, убивающая лошадь – всего лишь анекдот. Медики говорят – в том и опасность табака, что он разрушает организм постепенно, обостряя имеющиеся хронические заболевания, или болезни, к которым есть предрасположенность. Среди умерших от инфарктов и инсультов большая часть – как раз курильщики. Онкология – та же история. В общем, смотреть на горцев, дымящих и живущих до ста лет, жителям менее экологически чистых территорий не стоит.

Анатолий ИЛЬИН, помощник руководителя регионального управления Роспотребнадзора: «Какие там стрессы у них в горах – орел пролетит в неделю раз, он услышит шум крыла. В горах всем места не хватит, нужно жить и в долинах, и в наших городах, поэтому сегодня нужно решить проблему курения. Каждый человек должен определиться, что для него важно – жить или не жить, быть или не быть».

Быть и жить – выбирает курильщик со стажем – но как бросить, если желание есть, а сил не хватает? К тому же резкий отказ от табака – это сильнейший стресс для организма. Пластыри, сигареты-обманки – вчерашний день, медики предлагают альтернативу – иглоукалывание.

– Сначала проводится небольшой массаж ушных раковин, чтобы разогреть, активизировать точки, чтобы они были более восприимчивы к постановке игл.

Татьяна Клушина – врач-рефлексотерапевт – говорит, что к ней идут и люди в возрасте, с букетом сопутствующих табаку заболеваний, и даже подростки-школьники.

– Иглы ставятся подкожно приблизительно на полмиллиметра.
– Ай! Вот так чуть-чуть больновато.

Татьяна КЛУШИНА, невропатолог — рефлексотерапевт: «В течение месяца после постановки игл в организме будут вырабатываться эндорфины, подобные тем, которые вырабатываются во время курения у курильщика. То есть человек прекращает курить, а метаболизм практически не меняется».

Ощущения при введении игл приятными не назовешь, но и боли тоже нет. Если вот так действительно можно избавиться от никотиновой зависимости, то этот метод можно назвать панацеей.

Впрочем, главное при любом способе отказа от табака – мотивация, если у пациента нет желания отказаться от пагубной привычки – не помогут ни иглы, ни гипноз.

– Сегодня всемирный день отказа от курения, вы готовы на день отказаться от курения?
– Могу.
– А можете вот прямо сейчас ее бросить.
– Да, а что?
– Давайте.

– Готов.
– А почему не отказываетесь?
– А я не знал просто.
– А можете прямо сейчас взять и бросить сигарету?
– Могу. Все.

Отказаться перед камерой – легко – демонстрируют подростки. Но статистика неумолима – число курильщиков в России ежегодно прирастает на полтора-два процента, причем за счет женщин и молодежи. А ведь в далеком 1987-м всемирная организация здравоохранения заявила – в 21 веке проблемы табакокурения не будет. Уж 10 лет как 21 век – а воз и ныне там, и ВОЗ продолжает с ней бороться.

https://youtu.be/


  • Выпуск новостей 14 мая 2021 г
  • Поделиться в соц. сетях
  • События
    Май 2021
    M T W T F S S
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31